Horarios desde 06Mayo2019

Video mostrando secuencia de yoga para hacer por las mañanas.

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Alquiler de espacio

Alquila el espacio para clases, cursos, talleres y otros eventos relacionados con la salud y el bienestar. Nuestra sala es amplia, luminosa de día y acogedora cuando anochece. La escuela dispone también de vestuarios , baños con ducha y recepción. Todo está térmicamente acondicionado.La sala mide 70m2. Disponemos de esterillas, mantas y accesorios de yoga. Se puede alquilar por horas, medio día, día completo y fin de semana.Nuestros precios son asequibles y dependerán del tipo de curso, número de personas, horarios y materiales que la escuela tenga que aportar.

Hatha Yoga

En Yoga Tree Murcia ofrecemos clases de yoga, basadas en el hatha adaptadas a cada tipo de persona y de cuerpo (practicantes avanzados y principiantes). Es el yoga más generalizado, ya que prácticamente todas las escuelas lo practican de alguna manera.El yoga ofrece una infinidad de beneficios físicos, mentales y emocionales para ayudarnos a llevar una vida más saludable. Este estilo de yoga es ideal para personas que, como tú buscan salir de la vida sedentaria, mover el cuerpo y destensar la mente. ¡Anímate a conocernos!

 

Air Yoga

El air yoga, aereo o ingravity, suele recomendarse para personas con algo de experiencia en yoga. Los principiantes deberían asistir a clases de yoga básicas antes de pasar a una clase de aéreo para poder aprovecharla. En nuestras clases de air yoga en Murcia, a través de la utilización de columpios trabajamos y relajamos constantemente con el peso del cuerpo que combate contra la gravedad. Esta disciplina mejora tu salud en general gracias al acondicionamiento físico y a la estimulación interna del organismo mediante las posturas invertidas.

 

Talleres Mindfulness y Meditación.

Clases de meditación y mindfulness para ayudar a cambiar la perspectiva de la realidad. No podemos controlar muchas cosas de nuestro entorno. Pero únicamente depende de nosotros el estado mental. Con el control de nuestro estado mental, tendremos mas fuerza para controlar ansiedades, estress o confusiónes que nublan nuestro bienestar.

 

YogaTreeMurcia2018